За книгата: 2018 / Това е изчерпателно ръководство за хранене за спортисти за издръжливост. Авторът предоставя обща информация за необходимите компоненти на диетата, за микро- и макроелементите, които трябва да присъстват в диетата на спортиста, а също така разглежда хранителните характеристики в отделните дисциплини (триатлон, циклични състезания, маратонско бягане, плуване) и за различни категории на спортисти (млади и възрастни, бременни, диабетици и вегетарианци). В приложенията са представени гликемичният индекс на храните, преглед на витамините и минералите с препоръчителен прием и преглед на спортното хранене. Книгата е предназначена за всеки, който се занимава със спортове за издръжливост - бягане, плуване, колоездене, триатлон - любители или професионалисти. ниво. Ще представлява интерес и за треньори и спортни лекари. За първи път излиза на руски език.